Customer Support
2-100-56-55
Giỏ hàng (0)
 
DANH MỤC TIN TỨC

Cách uống tinh bột nghệ đúng cách để giảm cân, đẹp da

Tinh bột nghệ từ lâu đã không còn quá xa lạ với mọi người và chắc hẳn không ít người biết đến công dụng thần kì mà tinh bột nghệ mang đến cho sức khỏe và làm đẹp. Tuy nhiên, việc sử dụng tinh bột nghệ đúng cách hợp lý và hiệu quả thì không phải ai cũng biết.
cach-uong-tinh-bot-nghe
 
Nghệ được biết đến như một loại thảo dược với công dụng thần kì giúp đào thải, phá ứ huyết và loại bỏ những chất độc có trong cơ thể, nhất là đối với phụ nữ vừa mới sinh con.

Bên cạnh đó, tinh bột nghệ còn giúp tăng lượng hồng cầu đã bị mất đi trong quá trình sinh nở và tăng khả năng miễn dịch, tránh bị nhiễm trùng. Với những người đang gặp phải tình trạng tăng cân cũng thường tìm đến bột nghệ nhằm giúp đốt cháy lượng mỡ thừa có bên trong cơ thể giúp chị em giảm cân một cách nhanh chóng và an toàn.

Ngoài ra, tinh bột nghệ còn rất tốt cho làn da của phái đẹp, không chỉ giúp đẩy lùi sắc tố gây nạm da, sạm da vfa tàn nhang giúp làn da thêm trắng hồng hào. Tinh bột nghệ còn giúp điều chỉnh lưỡng bã nhờn tiết ra, tẩy tế bào chết và ngăn ngừa sự hình thành các vết mụn.

Bột nghệ còn giúp giải độc gan cho những người thường hay sử dụng rượu, bia. Bên cạnh đó, nhằm giảm hàm lượng cholesterol độc hại có trong máu và khả năng chống lại chứng xơ vữa động mạch.

Hãy uống tinh bột nghệ thường xuyên sẽ giúp bạn hạn chế nguy cơ gây ung thư như: ung thư dạ dày, ung thư vú, ung thư tuyến tiền liệt, ung thư phổi, ung thư đường tiêu hóa,…

Cách uống tinh bột nghệ đúng cách hiệu quả

Thường tinh bột nghệ được người dùng qua 3 dạng chủ yếu.

Nặn thành từng viên

Bột nghệ với nhiều công dụng và có cách sử dụng khác nhau. Bạn có thể trộn bột nghệ với mật ong rồi nặn thành từng viên nhỏ rồi uống như uống thuốc. Với cách này vừa nhanh gọn lại rất hiệu quả với những người quá bận rộn với công việc đấy.

Pha loãng uống

Bên cạnh đó, bạn cũng có thể hòa từ 2 đến 3 thìa cà phê tinh bột nghệ với một thìa mật ong cùng 100ml nước sôi để nguội hoặc nước ấm rồi hòa tan hỗn hợp và uống thay nước trước hoặc sau bữa ăn.

Mỗi ngày nên uống 2 lần là được. Tuy nhiên, nếu chưa quen, bạn nên thêm vào ít sữa tươi, sữa chua, nước dừa tươi, nước cam, ….tuy nhiên cũng đừng để quá ngọt sẽ rất dễ làm tăng lượng đường trong máu của bạn.

Thoa trực tiếp lên da

Ngoài 2 cách trên, bạn cũng có thể kết hợp 2 thìa cà phê sữa chua với 2 thìa cà phê mật ong nguyên chất cũng với một lượng tinh bột nghệ vừa đủ để tạo nên hỗn hợp đặc sánh. Bạn có thể dùng hỗn hợp này để làm mặt nạ dưỡng da mỗi ngày sẽ giúp bạn đem đến hiệu quả bất ngờ.

Với những bạn da khô thì nên dùng tinh bột nghệ kết hợp với mật ong và sữa sẽ giúp cũng cấp bạn cũng cấp độ ẩm cao cho da. Chắc chắn mặt nạ tinh bột nghệ sẽ đem đến hiệu quả bất ngờ cho làn da của bạn.

Cách uống tinh bột nghệ giảm cân

Để chị em nhanh chóng lấy lại vóc dáng chuẩn, eo thon. Nhất là các mẹ bỉm sữa sau khi sinh con. Hãy sử dụng tinh bột nghệ mỗi ngày vào buổi sáng sau khi ăn. Hãy duy trì thói quen này trong vòng hai tháng, bạn sẽ thấy rõ sự khác biệt về vóc dáng của mình đấy nhé.

Cách pha tinh bột nghệ: Hãy lấy hai thìa canh tinh bột nghệ với 250ml nước uống. Hãy dùng thức uống này sau bữa ăn sáng 15 phút nhé. Nếu muốn giảm cân nhanh chóng, bạn hãy phối hợp thêm buổi trưa và buổi tối nhé. Lượng liều dùng sẽ ít hơn buổi sáng khoảng 30 – 50%.

Cách uống tinh bột nghệ sau sinh

Cách uống tinh bột nghệ sau sinh không mấy khác biệt so với liều lượng cũng như số lượng dùng trong ngày của người bình thường. Nếu bạn sử dụng tinh bột nghệ đúng cách sẽ giúp mẹ bỉm sữa nhanh chóng lấy lại vóc dáng chuẩn trước khi sinh, thậm chí kích thích sữa mẹ về nhiều hơn.

Cách uống tinh bột nghệ: Hãy dùng 2 muỗng canh tinh bột nghệ pha với 200 – 250ml nước lọc. Khuấy đều trước khi sử dụng. Bên cạnh đó, sẽ nước uống này thêm phần ngon, bạn hãy cho thêm sữa đặc, mật ong hoặc sữa chua nhé.

Lưu ý:

Khi pha thức uống này, bạn không nên pha quá đặc. Bởi nó rất ngán và không mang lại hiệu quả cao, thậm chí còn nguy hại cho bao tử người dùng.
Các tin khác

 Đăng ký nhận tin

Để có thể cập nhật chương trình khuyến mãi, vui lòng nhập địa chỉ email của bạn vào ô dưới đây
© 2019 - Fashion shop